V litvínovské knihovně začíná kurs jógy smíchu. Kurs se zahajuje 15. listopadu a povede ho paní Bonaventurová. Tento druh jógy v sobě spojuje hravé aktivity navozující smích a hluboké dýchání. Jóga smíchu také patří k aktivitám, jež jsou součástí unikátního přístupu v oblasti komunikace, myšlení a osobního rozvoje zvaného smíchologie. Přináší pozitivní účinky jak tělu, tak i psychice jedince. Účastníci kurzu nepotřebují žádné náročné vybavení – pouze podložku a pohodlný oděv. Kapacita kurzu je 12 osob. Pokud se tedy s knihovnou chcete vydat na výlet do smíchologie, neváhejte a zarezervujte si místo na tel. č. 476 732 705 anebo 777 887 171. Další termín kurzu je 7. 12. 2016.
